Blog

EHBO tips

EHBO tips

Ongelukken gebeuren het vaakst in of om het huis. Maar wat moet je eigenlijk doen als je kind een bloedneus krijgt, je buurvrouw ineens flauwvalt, of als je tijdens het koken een fikse brandwond oploopt? Wij zetten de beste EHBO-tips voor je op een rij, zodat je in een noodsituatie direct kunt handelen.

Bloedneus

Een bloedneus komt vaak voor en kan onder andere het gevolg zijn van een stoot of klap, warmte of neuspeuteren. Laat iemand met een bloedneus eerst goed de neus snuiten, tenzij er sprake kan zijn van hoofdletsel. Knijp vervolgens 10 minuten lang de neus dicht met duim en wijsvinger, net onder het neusbeen. Zorg ervoor dat het slachtoffer voorover gebukt zit. Is de bloedneus na deze tien minuten niet over, herhaal deze stappen dan. Helpt dat niet, overleg dan met de huisarts.

Brandwonden

Bij brandwonden kun je eigenlijk weinig meer doen dan koelen. Doe dit zo snel mogelijk, bij voorkeur onder de kraan of douche. Koel de brandwond zo mogelijk met lauw water en minimaal 10 minuten lang. Smeer na het koelen niets op de wond, maar dek de brandwond wel af met een steriel gaasje of een pleister. Gaat het om ernstige brandwonden, schakel dan direct een arts in.

Verstikking

Verstikking is levensbedreigend. Als iemand een snoepje, cherrytomaatje of ander voorwerp in het verkeerde keelgat heeft gekregen, is het van belang om hem of haar direct te helpen. Geef het slachtoffer een stevige klap tussen de schouderbladen. Werkt dit na vijf pogingen niet, probeer dan het volgende: ga achter het slachtoffer staan, plaats je vuist tussen zijn of haar navel en ribbenkast, pak met je andere hand je vuist beet en trek beide handen met een ruk schuin omhoog, naar je toe. Bel direct 112 als het slachtoffer bewusteloos raakt en begin met reanimeren als hij of zij niet meer ademt.

Flauwvallen

Iemand kan flauwvallen door warmte of een lage bloedsuiker, bijvoorbeeld als gevolg van te weinig eten. Controleer altijd eerst of het slachtoffer nog ademt. Is dit het geval, probeer de persoon dan in de stabiele zijligging te leggen. Vaak is de flauwte van korte duur. Als het slachtoffer bijkomt, is het belangrijk om hem of haar gerust te stellen en nog tien minuten te laten liggen. Daarna mag hij of zij voorzichtig overeind komen en iets drinken. Wordt het flauwvallen veroorzaakt door een lage bloedsuiker, geef het slachtoffer dan iets zoets, bijvoorbeeld wat vruchtensap of een koekje.

Wees voorbereid

Naast bovenstaande tips, is het goed om voorbereid te zijn op eventuele ongelukjes. Zorg ervoor dat je beschikt over een goede EHBO-trommel. Daar moet in ieder geval pleisters, een schaartje, steriele gaasjes en ontsmettingsmiddel in zitten. Een compleet overzicht van de inhoud van een basis EHBO-set vind je op de site van het Oranje Kruis. Volg eventueel een EHBO-cursus. In veel woonplaatsen worden deze cursussen aangeboden. Ook een goed idee: download de EHBO-app van het Rode Kruis. Deze handige app geeft gesproken instructies en heeft een knop waarmee je rechtstreeks 112 kunt bellen. Zo kun je op iedere plek direct actie ondernemen.

Bronnen: Rode Kruis, Oranje Kruis, EHBO.nl, 101bhv.nl